Bye-bye, Jerawat Punggung! Ini 7 Cara Ampuh yang Bisa Dilakukan



Tanda awal munculnya jerawat punggung yaitu adanya benjolan merah, komedo hitam, dan komedo putih. Masalah kulit ini akan mengganggu setiap aktivitas keseharian dan juga tidak enak dipandang.

Terjadinya jerawat punggung ini karena adanya penumpukan kotoran, bakteri, dan minyak yang menyumbat pori-pori kulit. Masalah kulit ini juga bisa dialami oleh semua kalangan usia, mau itu pria ataupun wanita.

Lantas, bagaimana cara menghilangkan jerawat punggung? Untuk mengetahuinya, kamu bisa menyimak ulasannya berikut ini.

1. Mandi Setelah Berolahraga.
Salah satu cara menghilangkan jerawat di badan yang paling efektif adalah segerakan mandi setelah berolahraga. Pasalnya, ketika kamu selesai berolahraga, tubuh pastinya mengeluarkan keringat yang berlebih sehingga kotoran dan bakteri akan menempel pada tubuh.

Kamu juga harus pastikan jika keringat badan sudah kering dan suhu kembali normal, hal ini bertujuan untuk mengurangi risiko serangan jantung.

2. Mengonsumsi Makanan Sehat.
Selain mandi, mengonsumsi makanan sehat juga menjadi cara mudah untuk menghilangkan jerawat di punggung. Dengan mengonsumsi makanan seperti, buah, satu, biji-bijian utuh, dan protein tanpa lemak.

Kamu juga harus menghindari beberapa makanan yang bisa memicu timbulnya jerawat punggung, seperti pasta, roti, dan nasi yang belebihan. Karena jenis-jenis makanan tersebut memiliki kadar gula yang tinggi, sehingga akan memperburuk jerawat.

3. Garam
Salah satu obat jerawat punggung yang alami adalah garam. Caranya pun cukup mudah, kamu bisa melarutkan garam di air sebagai obat spray. Garam menjadi bahan alami untuk menghilangkan jerawat punggung karena memiliki sifat anti-bakteri yang bisa mengankat sel kulit yang mati.

Efek samping pada garam juga sangat minim, sehingga akan aman jika digunakan secara rutin. Kamu juga bisa mengkombinasikan dengan salep atau krim agar proses penyembuhan bisa lebih cepat.

4. Menggunakan Pakaian Longgar
Dengan menggunakan pakaian longgar dan berbahan katun bisa menjadi solusi yang tepat untuk menghilangkan jerawat di punggung. Selain itu, cara ini juga bisa mencegah timbulnya iritas akibat jerawat di punggung.
Sebaliknya, jika menggunakan pakaian ketat bisa membuat tubuh akan lebih lembap dan cepat berkerngan. Selain itu, pakaian ketat juga bisa meningkatkan risiko infeksi jamur dan bakteri.

5. Memilih Sabun Mandi yang Tepat
Saat ini sudah banyak sekali jenis sabun yang mampu menghilangkan jerawat punggung. Biasanya, jenis sabun tersebut memiliki komposisi oil free atau non-comedogenic. Yang berarti, produk tersebut tidak akan menyumbat pori-pori dan tidak menimbulkan minyak berlebih di kulit.

Kamu bisa menghindari produk sabun mandi yang anti-bakteri dan astringent yang bisa memperburuk jerawat di punggung.

6. Mencuci Sprei Secara Teratur
Pastikan untuk mencuci atau mengganti sprei untuk tidur sekitar 1 hingga 2 kali dalam seminggu. Hal ini bertujuan untuk mengurangi terjadinya jerawat punggung.

Dengan mengganti sprei akan sangat ampuh dalam menghindari terjadinya penumpukan bekteri dan sel kulit mati di tempat tdur.

7. Rutin Eksfoliasi
Cara menghilangkan jerawat punggung yang terakhir adalah rutin eksfoliasi diri. Cara ini mampu mengangkat sel kulit mati dan kotoran yang menempel di tubuh.

Kamu bisa mencoba dengan menggunakan scrub yang memiliki kandungan asam salisilat untuk membersihkan minyak berlebih dan kotoran di kulit. Jangan pernah menggosok tubuh terlalu kasar supaya tidak iritsasi.

Itu dia beberapa ulasan mengenai bagaimana cara menghilangkan jerawat punggung yang bisa kamu ketahui. Selain cara yang sudah dijelaskan di atas, kamu juga bisa menggunakan produk Dermies Clear Me Pimple Body Mist yang ampuh menyerang jerawat di punggung.


Produk inin memiliki kandungan Blue Lotus Salicylic acid 2%, niacinamide 2%, hyaluronic, aquaxyl, dan allatoin. Kandungan tersebut mampu menghilangkan jerawat di tubuh, mengontrol minyak di kult, serta mencerah kulit.

0 komentar: